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segunda-feira, 1 de outubro de 2012

REIKI E AS NOSSAS EMOÇÕES





Técnica ajuda a lidar com os sentimentos de modo mais consciente



Nós, adultos, nos acostumamos a guardar nossas emoções, não demonstrá-las, escondê-las, abafá-las. 
Isso porque aprendemos assim. 
Desde criança ouvimos: "Engole esse choro!", "Não faça essa cara!", 
"Que bobeira é essa?". 
À medida que crescemos e experimentamos novas situações e sentimentos, alguns deles negativos e bem marcantes, vamos fazendo exatamente o que nos foi ensinado: guardar, esconder e abafar. 
É assim que aprendemos a lidar com as nossas emoções. 
Acumulando e guardando sentimentos negativos. 
Com isso, os sentimentos de amor, carinho, empatia, solidariedade, todas as nossas emoções positivas vão sendo cercadas. 
O nosso centro das emoções, o coração, estão aberto só por uma frestinha, somente o necessário, o mais seguro.

Mas isso cobra seu preço. 
Além de experimentar a vida, só um pouquinho, agora muitos de nós 
não conseguem nomear o que sentem, muito menos por que sentem.

O Reiki é uma técnica suave e natural que nos ajuda a buscar uma maneira melhor de lidarmos com nossas emoções. 
Dizemos que a energia Reiki é uma energia inteligente, ela vai para quando e onde for necessária. 
Sua alta vibração energética desaloja as mais densas, ou seja, 
os sentimentos negativos guardados e escondidos vão sendo 
modificados suavemente para alcançar um nível mais elevado ou se dissipar. 
Um a um, esses sentimentos vão se apresentando para serem trabalhados. 
Com a ajuda do Reiki temos o suporte para identificar e aprender a lidar com eles de forma mais consciente e saudável.


COMO USAR A ENERGIA REIKI PARA TRABALHAR OS SENTIMENTOS GUARDADOS
Normalmente, com o Reiki, acontece primeiro uma faxina geral. 
Vamos lidar com os sentimentos guardados como mágoas, frustrações, raiva, 
tristeza, ciúme, etc. 
Pois não dá para "arrumar a mesa sem limpar os pratos". 
Depois, a energia Reiki fornece segurança e alimento energético para que 
os sentimentos positivos cresçam e nosso centro energético do coração se abra. 
Pouco a pouco nos abriremos para uma vida mais plena, com segurança e naturalmente.

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